Jeg har længe gået og tænkt på om jeg er total off i hoved eller om der er “andre derude” som er ligesom jeg. Ikke at det gør tingene bedre eller nemmere, men ER jeg virkelig SÅ fucked up, SÅ mærkelig og SÅ sindssyg som jeg selv går og tror (pga. andres fordømmende ord overfor mig gennem livet)
For laaang tid siden hørte jeg et foredrag med Lisbeth Zornig omkring senfølger af seksuelle overgreb – her til aften slog jeg det op på min telefon, mens jeg så en film om en asiat der blev 21 år og hans to venner kom på besøg på hans skole for at fejre ham og så stak det helt af. Jeg så 89% af filmen uden lyd og med vinduet ud til åben, så jeg ikke smelter. Føler jeg er ved at dø af varmen – og i nyhederne siger de at det bliver den koldeste weekend i årevis.
Jeg fandt en masse artikler og de fleste af dem var copy paste fra andre artikler = indholdet var stort set det samme og passede på nok alle mennesker, indtil jeg fandt dette link http://smuktliv.dk/senf-lger.html
Der er en laaang liste over hmmm skal jeg bruge et pænt ord? Udfordringer, som folk, mennesker eller skal jeg skrive kvinder eller jeg eller personer? Men altså en lang liste over følger af seksuelle overgreb. Jeg har sat et 🌴 (Palmetræ) ud for hver af dem som jeg kan relatere til – gad vide hvor mange palmetræer man skal have, før man passer ind i kategorien af personer med senfølger af seksuelle overgreb??
Listen er oprindeligt udarbejdet af Christine Centret.
– jeg har senere, efter at dette indlæg er lavet, fundet flere punkter til listen over Senfølger af Seksuelle Overgreb. Dem kan du læse om i dette blogindlæg.
Følelser
– svært ved at udtrykke følelser 🌴 (minus på skrift)
– værdsætter ikke følelser og ser dem som en svaghed
– svært ved at genkende følelser 🌴
– manglende behag ved følelser 🌴
– føler sig ofte forvirret 🌴 (HA! Hele bloggen er bygget op på, at jeg er snot forvirret!!)
– frygt for følelserne 🌴
– voldelig i forbindelse med vrede
– følelsen af at være ved at blive skør 🌴
Grænser
– problemer med grænsesætning 🌴
– problemer med at mærke andres grænser
– svært ved at sige fra 🌴
– kan ikke sige nej og være konsekvent 🌴
Kroppen
– forstyrret kropsbillede
– krop reagerer med et sæt ved berøring
– uforklarlige underlivs- og mavesmerter 🌴 (min mave….)
– graviditet og aborter i tidlig alder 🌴
– orale, anale eller genitale kønssygdomme
– følelsen af ikke at være tilstede i sin krop 🌴 (føler mig ofte udenfor min krop, som om jeg svæver)
– undertrykkelse af kroppens beskeder (sult, angst, træthed, smerte) 🌴
– problemer med at elske sin krop 🌴
– kropsligt ubehag og unaturlighed ved kroppen
– kropsfikseret
– unaturlig stor blufærdighed
– udflåd fra skeden og/eller urinrøret 🌴 (men så igen, har alle kvinder ikke det??)
– selvdestruktiv adfærd 🌴
– fysiske og psykiske problemer i forbindelse med fødsel
Seksualitet
– seksuel ængstelse
– giver andre sex selvom du ikke har lyst 🌴
– har været eller er prostitueret
– tvangstanker omkring sex
– en usædvanlig seksuel adfærd og seksuelle identitetsproblemer 🌴
– manglende lyst til sex, berøring og nærhed
– overdreven onani
– overdrevne perversiteter og ønske om at blive voldtaget af flere
– føler sig tiltrukket af voldelige dominerende typer
– uvilje og manglende lystfølelse ved sex og smerter ved sex
– manglende orgasme og kropslyst 🌴
– manglende sexlyst eller sexfikseret 🌴
– brug af sex til at få opfyldt andre behov (f.eks. nærhed) 🌴 (altid)
– finder sit primære værd som værende seksuelt 🌴
– flashbacks fra misbruget 🌴
– masochisme, sadisme
Selvværd
– lavt selvværd 🌴
– følelse af magtesløshed 🌴
– følelse af at være anderledes 🌴
– hader sig selv 🌴 (nogle gange)
– manglende evne til at stole på sin intuition 🌴
– følelsen af at skulle være perfekt 🌴
– manglende målrettethed og motivation 🌴
Intimitet og nærhed
– frygt for intim kontakt
– manglede tillid 🌴
– ingen eller få nære venner 🌴
– svært ved at give og modtage nærhed/kærlighed 🌴
– frygt for andre mennesker 🌴
– parforhold der ikke fungerer 🌴
– svært ved at indgå forpligtelser 🌴
– panik når nogen kommer “tæt på” 🌴
– klamrer sig til mennesker, man holder af 🌴
– forventer andre vil forlade én 🌴
– andre vil forlade én, hvis de virkelig lærer én at kende 🌴
– angst for at knytte sig til andre 🌴
– vil ikke berøres
– stor mistro til andre ved mulighed for kærlighed, sex, venskab 🌴
Spiseforstyrrelser
– bulimi
– anoreksi
– overspisning
Misbrug
– stofmisbrug
– alkoholmisbrug 🌴 (engang, men ikke mere)
– internetmisbrug
Personlighedsforstyrrelser
– oplevet eller oplever perioder med depression og/eller angst 🌴
– psykotiske perioder med voldsomme reaktioner
– pludselig forandringer i adfærd m.h.t. hjemmet eller skole e.t.c.
– borderline eller andre personlighedsproblemer
– nervøse symptomer
– psykotiske tilstande (sjældent)
– psykotiske perioder med voldsomme reaktioner
– indlæggelse 🌴
– Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)
Diverse
– et liv præget af flugtmekanismer 🌴 (ALTID!!!)
– konfliktskyhed
– løbet hjemmefra 🌴
– føler ofte skam og skammer sig ved eget begær/behov 🌴
– indlæringsvanskeligheder 🌴 (måske?)
– manglende interesse for skole, hobbyer m.v. 🌴
– vil ikke snakke om intime detaljer eller et muligt seksuelt misbrug
– frastødt af mænd eller piger, når de taler om nærhed eller sex
– identitetsproblemer 🌴
– søvnproblemer 🌴
– husker ikke barndommen klart 🌴
– voldtægtsoffer en eller flere gange 🌴
– været i forhold med seksuelt misbrug
– svært ved at tage ansvar
– mareridt, drømme og fantasier om seksuelt misbrug 🌴
– selvmordstanker 🌴
– selvmordsforsøg 🌴
– svært ved at dække egne behov 🌴
– let ved at dække andres behov 🌴
Der er i alt 97 punkter og jeg har 60 🌴 Palmer.
Livet er SÅ mærkeligt at leve!
Jeg har desuden tænk på, hvorfor jeg kunne genkende min tidligere psykolog på hendes gang, i mandags og det er selvfølgelig fordi at jeg altid blev (og bliver) hentet i venteværelset og så går jeg bag min psykolog (og nu min psykiater-lærling) ned af gangen til deres kontor.
Det vil sige at jeg i 5,5 måneder, 2-3 gange om ugen gik bag min psykolog ned af gangen og kikkede på hende bagfra. Hun har virkelig lange slanke ben, faktisk tror jeg hun har de længste ben jeg nogensinde har set på en pige, jeg tænker på Julia Roberts når jeg ser hende. Hun gynger lidt når hun går, som om hun går på skyer eller svæver – hendes kontor var længst nede af gangen, så there you go, derfor kunne jeg kende hendes gang før jeg kunne kende hende.
Jeg har gjort rent fra i morges kl. 08.00 og sovet til middag og tjekket en gæst ud og en ind i min egen udlejningslejlighed. Så i næste uge kommer der penge fra Airbnb til mig – indtil videre har jeg balanceret på kanten mht. at betale mine regninger i denne måned. Jeg mangler ca. 6000 Kr før jeg er home safe….. og i næste uge skal jeg betale depositummet for Gæsten der lige er rejst i dag, tilbage. Problem is, jeg har ikke pengene….. som i jeg har dem virkelig ikke.